Vous souhaitez participer à nos actions et donner du sens à votre engagement. Voici une liste non exhaustive de nos différentes actions. N’hésitez pas à nous contacter pour être le relais de Omyoga dans votre département auprès de tous les habitants.
Pour en savoir plus : omyoga.association@gmail.com
Organisation de séances de Yoga
Yoga dynamique
Pratiques physiques, axées sur un travail musculaire au rythme de votre respiration
Intensité 3 Lâcher prise 2
Yoga doux
Pratiques calmes visant à relâcher les tensions et à renforcer les articulations
Intensité 1 Lâcher-prise 3
Yoga famille
Le yoga dès la grossesse, avec bébé, puis en postnatal. Et avec nos enfants de 4 à 15 ans.
Intensité 1 Lâcher-prise 3
Promotion et sensibilisation au Yoga
Nous travaillons en collaboration avec les collectivités, les écoles pour promouvoir le yoga auprès des habitants.
Nous rencontrons aussi directement les habitants lors d’évènements afin de les informer sur les bienfaits du yoga pour le corps et l’esprit.
Intervention en entreprise pour sensibiliser au Yoga
Nous communiquons sur les nombreux avantages du yoga directement en entreprise. Pour cela, nous contactons directement les ressources humaines pour organiser des séances de yoga directement dans les locaux de chaque entreprise. Idéal pour se relâcher pendant des sessions Team Building.
Le Yoga réduit le niveau de stress et les burnouts en apportant une touche bien être à ceux qui en ont besoin.