Tout savoir sur le yoga ! Blog yoga Omyoga
Le Yoga
Le yoga soigne-t-il ?
Le yoga n’est pas une médecine mais peut être apparenté à une thérapie. Le yoga soigne-t-il ? Cette pratique peut soulager de certains maux. Basé sur les postures et le souffle, il peut prévenir et guérir de certaines pathologies.
Inscription aux cours de yoga
C’est la rentrée, c’est le moment de vous abonner à une séance de yoga. Découvrez quelle inscription aux cours de yoga vous correspond. Inscription en ligne ou en cours en studio, à vous de choisir. La reprise des cours est début septembre, c’est l’heure de vous inscrire. Blog yoga Omyoga
Fonte musculaire : causes et dangers de la perte des muscles
La fonte musculaire a diverses causes présentant des dangers pour le métabolisme. Découvrez qu’est-ce que la perte des muscles et pourquoi certains perdent leur masse musculaire. Tout savoir avec le blog yoga Omyoga !
Comment éviter la perte des muscles ?
La fonte musculaire peut avoir de lourdes conséquences sur le corps et la vie quotidienne. Découvrez nos conseils pour éviter la perte des muscles pour rester en bonne santé ! Blog yoga Omyoga
Conseils pour préparer sa rentrée zen !
Comment savoir être dans la zénitude à l’arrivée de septembre ? Yoga ou méditation, il est temps de découvrir nos conseils pour préparer sa rentrée zen ! Blog de Yoga Omyoga
Méditer dans la nature
Pourquoi méditer chez soi quand on peut méditer dans la nature ? Faire de la méditation sur la plage, en montagne, au bord d’une rivière, au pied d’un arbre en campagne ou dans un parc en pleine ville est agréable et permet de lâcher-prise.
Faire du yoga sur la plage
Faire du yoga sur la plage permet de se relaxer. Pratiquer ses postures et méditer en écoutant la mer est un pur plaisir. L’air iodé apaise, l’esprit se détend pour un moment privilégié. Blog yoga Omyoga
Le yoga en vacances : pour se relaxer en toute sérénité !
Envie de sérénité et de vous aérer l’esprit ? Faire du yoga en vacances est idéal pour se relaxer. Les postures, l’ambiance repos, la respiration libérée vous offrent le bien-être, profitez-en. Blog yoga Omyoga
Les styles de cours de yoga
Découvrez les styles de cours de yoga. Cours de yoga en ligne, en vidéo, en visio, en individuel, en studio, en club, en collectivité, découvrez tous les types de cours pour faire du yoga ! Qu’est-ce que le yoga ? Longtemps considéré à tort comme un « réseau », le yoga est une discipline éthique qui allie respiration, […]