Yoga

Commencer ou débuter le yoga est une activité bonifiante ! Faire du yoga bonifie le bien-être au travers des exercices et de la respiration pour améliorer l’état physique et mental de chaque pratiquant.

Quel yoga choisir ? C’est la question que se pose tout débutant novice face aux différents yogas proposés : Ashtanga, Bikram, Iyengar, Hatha, Power, Yin, kundalini, Raja, Nidra, Sivananda, Hot, Flow, Intégral, vinyasa, pralaya, Karma, Bandha, Kshanti

Les fausses idées reçues sur le YOGA sont-elles vraies ? Souplesse, équilibre, calme, concentration, santé, âge, morphologie… Omyoga lève les tabous.

Le yoga moderne, c’est à dire les pratiques de yoga tendances sont-elles respectueuses des bases du yoga traditionnel ? Découvrez l’évolution du yoga.

La sangle yoga est comme une ceinture de yoga avec boucle pour maintenir les postures en place. La sangle de yoga est très utile pour les yogas posturaux.

Les briques de yoga sont une aide précieuse pour les postures. Découvrez comment les utiliser et les modèles pour trouver la brique yoga qui vous convient !

Yogi recherche yogini ou vice versa ! Découvrez les sites de rencontre yoga. Être unis dans une activité commune qui passionne rassemble.