Yoga

Le Kshanti yoga est basé sur le partage de la bienveillance du corps et de l’esprit. Les studios de yoga kshanti sont hyper équipés pour votre bien-être en vous offrant une diversité de pratiques du yoga à couper le souffle.

Le Yoga est une activité saine. Loin des idées sectaires des années 1980, c’est une pratique indienne qui se modernise basée sur les postures, le souffle et la méditation.

Les positions de yoga sont la base de la pratique du yoga. Découvrez pourquoi les exercices et postures de yoga ont de réels bienfaits sur notre santé.

Comment bien choisir une sangle de yoga ? Appelée couramment yoga belt, c’est un accessoire indispensable pour aligner les postures et les maintenir en place.

La serviette de yoga antidérapante est utile pour ne pas glisser sur un tapis de yoga. Utile pour le hot, bikram yoga, elle peut être utile pour le voyage

Le yoga à Toulouse recense un grand nombre de fans yogi. Notre ville rose propose un large panel de pratiques. Où trouver un cours de yoga à Toulouse ?

Le yoga à Marseille compte de plus en plus d’adeptes yogi. Cette ville du Sud offre un grand choix de pratiques. Où trouver un cours de yoga à Marseille ?

Pour débuter le yoga, il n’est pas compliqué de savoir comment faire. Pour commencer le yoga, découvrez nos conseils pour choisir et apprendre la pratique du yoga débutant qu’il vous faut.