Le yoga n’est pas une médecine mais peut être apparenté à une thérapie. Le yoga soigne-t-il ? Cette pratique peut soulager de certains maux. Basé sur les postures et le souffle, il peut prévenir et guérir de certaines pathologies.
C’est la rentrée, c’est le moment de vous abonner à une séance de yoga. Découvrez quelle inscription aux cours de yoga vous correspond. Inscription en ligne ou en cours en studio, à vous de choisir. La reprise des cours est début septembre, c’est l’heure de vous inscrire. Blog yoga Omyoga
Comment savoir être dans la zénitude à l’arrivée de septembre ? Yoga ou méditation, il est temps de découvrir nos conseils pour préparer sa rentrée zen ! Blog de Yoga Omyoga
Faire du yoga sur la plage permet de se relaxer. Pratiquer ses postures et méditer en écoutant la mer est un pur plaisir. L’air iodé apaise, l’esprit se détend pour un moment privilégié. Blog yoga Omyoga
Envie de sérénité et de vous aérer l’esprit ? Faire du yoga en vacances est idéal pour se relaxer. Les postures, l’ambiance repos, la respiration libérée vous offrent le bien-être, profitez-en. Blog yoga Omyoga
Découvrez les styles de cours de yoga. Cours de yoga en ligne, en vidéo, en visio, en individuel, en studio, en club, en collectivité, découvrez tous les types de cours pour faire du yoga ! Qu’est-ce que le yoga ? Longtemps considéré à tort comme un « réseau », le yoga est une discipline éthique qui allie respiration, […]
Vivez une rentrée sans stress avec le yoga ! Cette activité permet d’être zen et "no stress" tout au long de l’année. Découvrez comment être dans la sérénité grâce au yoga avec Omyoga. Déconnectez du stress de la rentrée de septembre avec cette discipline bienfaisante. Blog yoga Omyoga
L’efficacité du yoga sur la perte de poids, est-elle réelle ? Mincir, maigrir est la volonté de beaucoup. Le yoga est-il efficace pour perdre du poids ? La perte de poids est-elle liée directement au yoga ? Cette pratique contribue à perdre du poids mais n’est pas à l’origine de la minceur. Découvrez pourquoi. Le yoga […]
Le yoga est une bonne pratique basée sur les postures, la respiration et la relaxation. Le yoga est-il bon pour la santé ? Découvrez les bienfaits du yoga sur la santé tant sur le plan mental, physique, métabolique que physiologique. Pourquoi le yoga est bon pour la santé ? Le yoga permet de bouger et […]
Le yoga tantra est surnommé le yoga de l’amour. Ce yoga spirituel libère la sexualité par la spiritualité, le toucher et le son. Issu du tantrisme et des tantras, il se pratique généralement en groupe. Qu’est-ce que le yoga tantra ? Ce yoga libère les énergies et la conscience. Tantra signifie la sexualité sacrée faisant appel […]
