Le Kshanti yoga est basé sur le partage de la bienveillance du corps et de l’esprit. Les studios de yoga kshanti sont hyper équipés pour votre bien-être en vous offrant une diversité de pratiques du yoga à couper le souffle.
Le Kshanti Yoga
Le kshanti yoga fait fureur aux Etats-Unis. « Shanti » pour paix, le Kshanti donne l’ouverture à la pratique du yoga de son choix pour être en harmonie avec soi-même. Chaque pratiquant choisit entre diverses disciplines (ashtanga, iyengar, hatha, kundalini, nidra, yin, prénatal, running, méditation, enfants, flow, Hiit…). L’éventail de choix va des formes de pratiques traditionnelles aux plus modernes. Dans les centres Kshanti, chacun fait le yoga qui l’inspire en fonction de son humeur et de ses désirs. Les centres de kshanti yoga sont des endroits où l’on peut pratiquer quasi toutes les disciplines de la plus traditionnelle à la plus en vogue. Majoritairement, ces structures proposent des cartes d’abonnement avec une quantité de cours où chacun peut s’inscrire à la séance qu’il souhaite. Cours collectif ou cours particulier, le kshanti yoga donne la liberté de pratiquer en fonction de soi.
Les centres de yoga kshanti
Ces lieux yogi sont équipés en tapis de yoga et accessoires dans la volonté d’un design cosi et recherché. Les équipements vont de la natte yogi, aux serviettes en passant par la mise à disposition de casiers dotés de prises chargeurs pour les tablettes et mobiles. Ces centres « pluriyoga » vous accueillent pour un temps bien-être en vous offrant une restauration bio à consommer sur place ou à emporter. Tout est prévu pour faciliter la vie de chacun tout en pratiquant son yoga ! Divers ateliers et retraites sont proposés tout au long de l’année avec une dynamique particulièrement séduisante.
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